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Cours yoga à Rennes Sud Est

Vous cherchez un cours de yoga à Rennes ? Débutant ou avancé, essayez et venez rejoindre nos cours de hatha yoga.

Photo pendant un cours de yoga avec la professeur corrigeant une posture d'une élève
Un cours de yoga est une pause qu’on s’offre sur le tapis. La performance n’est pas l’objet de la pratique des postures (asana) ou des respirations (pranayama). Mais la persévérance offre autant d’occasion d’expérimenter, de se découvrir, de progresser. C’est pourquoi, il est préférable de s’inscrire pour une année complète.

feuilles de lotusLes cours de hatha yoga de l'association Presence yoga Rennes

Les cours commencent à l’heure indiquée.
Merci d’arriver 10 minutes avant pour vous installer dans les meilleures conditions.

3 cours de yoga chaque semaine à Rennes (saison 2024/25)

Cours d’une heure.
35 séances sont programmées dans l’année.
Cours pendant les vacances de Toussaints, février et de printemps une semaine sur deux. Pause 2 semaines aux vacances de Noël.

    • le mardi 18h30 à 19h30

    • le mardi 19h30 à 20h30

    • le jeudi 12h30 à 13h30

    Début des cours : mardi 10 septembre 2024.
    Pour une meilleure pratique, il est conseillé de ne pas trop manger avant la séance

    Pour votre propre confort, merci de me signaler vos petits ou grands soucis de santé, avant la pratique (dans l’idéal à l’inscription) afin que je puisse vous proposer des postures alternatives si besoin (lombalgie, grossesse, migraine…)

    feuilles de lotusTarifs 2024 des cours de yoga

    • Plein tarif annuel : 310 €(un tarif fidélité est proposé pour les réabonnements: 260 €).

    • Tarif réduit annuel : 210 €; (carte Sortir, étudiant, sans emploi…)

    • Tarif passager : 12 € la séance, 7€ tarif réduit.

    • Offre cours multiples à Dyade studio : – 10% sur les cours.

    • Adhésion obligatoire à IFYLO : 18€, payé à part à la rentrée (accès à des stages et 2 magazines).

    • Abonnement au trimestre sur demande, si places disponibles.

    feuilles de lotusStudio Dyade

    Le studio Dyade est à moins de 5 minutes à pied de la station de métro La Courrouze (Ligne B). La salle de Yoga est lumineuse et agréable à la pratique du yoga.

    Photo prise au studio Dyade montrant la salle de yoga