«Le guerrier de la lumière partage avec les autres sa connaissance
du chemin. Celui qui aide et toujours aidé, et il a besoin d’enseigner
ce qu’il a appris.  »

Paulo Coelho

« Fais du bien à ton corps pour que ton âme ait envie d’y rester »

Proverbe indien

« S’il n’y a pas le souffle, ce n’est pas le yoga »

 

Desikachar

Rejoignez les cours toute l'année. Essayez nos stages.

Tous les cours de hatha-yoga sont regroupés dans la nouvelle (très belle) salle de Dyade studio.

Choisissez votre créneau horaire.

Mardi 7h30

Cours tous niveaux
éveiller l’énergie en douceur

Mardi 18h30

Cours avancé
(postures, respirations, bandhas…)

Mardi 19h45

Cours tous niveaux
(postures, respirations)

jeudi 12h30

Cours tous niveaux
(postures, respirations)

En savoirs plus sur les cours >

 

« Les choses se soumettent avec la force, mais avec l’intention, elles se libèrent » TKV Desikachar
en images
Le yoga que je propose s’adresse à toute personne, même débutante, disposée à s’écouter et se faire confiance.

 

Le yoga ajoute à la pratique des postures corporelles (asana) un travail du souffle et de l’énergie (pranayama), en conscience. Cette attention à l’ici et maintenant nous libère de la dispersion mentale et apporte calme et mieux-être.

 

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